На данный момент, мною написано более 1000 программ тренировок, которые помогли обрести многим девушкам привлекательные пропорции тела, красивую осанку, упругие ягодицы и уверенность в себе.

Привет, я Анна –
наставник в мире фитнеса!

Выберите свой удобный формат универсальной программы тренировок, и начните путь к фигуре своей мечты!

Моя методика

Моя методика составления программ тренировок - через работу с осанкой. Таким образом, в процессе тренинга лучше включаются ослабленные целевые мышцы, тело развивается пропорционально, осанка становится уверенной, а движения в обычной жизни – комфортными.

Индивидуальные программы тренировок я пишу только для клиентов на дистанционном наставничестве, количество мест на которое ограничено!

Но я хочу, чтобы как можно больше людей пришли к эффективным и безопасным тренировкам!