Что тебя ждет:

На интенсиве мы научимся вести комфортное и здоровое питание, улучшим обмен веществ, сделаем пищеварение легким и комфортным.

А самое приятное то, что интенсив длится всего
2 недели и на нем нет изнуряющих тренировок и строгих ограничений

Каждый день будут даны экспресс-тренировки/разминки по 25 минут в записи, которые ты можешь выполнить в любое время

Для тех, кто захочет увеличить нагрузку и получить больший результат, мы добавили силовые тренировки 3 раза в неделю по 30 минут. Такую тренировку ты можешь выполнить, сразу, после разминки и получить двойной результат, всего за 50 минут❣️

21 января - 4 февраля

Для кого подходит:

Если хотя бы в одном пункте ты узнала себя,
жми на кнопку ниже

– для тех, кто давно хотел начать заботиться о своем теле, но не хватало времени
- для мамочек, кто хочет быстро и правильно восстановиться после родов
- для будущих мам, кто планирует беременность
- для тех, кто хочет улучшить качество тела
- избавиться от отеков и целлюлита
- сделать осанку красивой
- ягодицы упругими
- убрать выпирающий живот
- убрать дискомфорт и боли в спине и тазу
- сделать интимную жизнь комфортной и яркой